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Corre

Correr también es una forma de entrenar la mente.

En esta sección encontrarás planes de entrenamiento diseñados para acompañarte en tu camino como corredor, ya sea que estés comenzando o busques alcanzar un nuevo objetivo de tiempo.

 

Ofrecemos dos formatos:

Planes Gratuitos

y descargables

Para principiantes y para distancias de 5K, 10K, 21K y 42K, con estructura clara y progresiva para mejorar tu rendimiento paso a paso.

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Entrenamientos

Semipersonalizados

Enfocados en medio maratón (21K) y maratón (42K), diseñados según tus metas de tiempo, con seguimiento y un grupo reducido de corredores.

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